Можно ли скинуть лишние кило на… читмиле?

Мы привыкли полагать, что сбросить вес можно только с помощью полезных и здоровых продуктов. Однако фитнес-блогер из Колорадо доказал миру иное.

Энтони Говард-Кроу решил поэкспериментировать: он питался только мороженым, к тому же употреблял алкоголь. Оказалось, что он похудел почти на пятнадцать килограммов за сто дней! Такой чудовищный эксперимент над организмом он провел, чтобы доказать, что похудеть можно на любом питании, главное – тратить больше калорий, чем есть. 

Энтони любит экспериментировать над своим телом, поэтому пробовал разные диеты, некоторые из которых удивляют. Помимо мороженого он худел на фастфуде. Такой рацион помог ему терять по килограмму в неделю, при условии упорных тренировок.

Однако самой экстремальной диетой Энтони является алкоголь, мороженое, печенье и шоколадный соус. Мужчина кинул себе вызов, что продержится на таком рационе ровно сто дней. Такой эксперимент позволили ему потерять почти пятнадцать килограммов, но что самое удивительное – его уровень глюкозы в крови упал. В это сложно поверить, так как фитнес-блогер потреблял огромные дозы сахара! Однако диета дала и негативный эффект: Энтони ощущал постоянную усталость, пребывал в плохом настроении и не хотел тренироваться. Мужчина признал, что диета на сладком негативно отражается на эмоциональном состоянии, поэтому он ее никому не рекомендует.