Салат с тунцом и морской капустой
Как приготовить Салат с тунцом и морской капустой за 15 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 93 ккал.
Белки: 11 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 2 г.
Салат с тунцом и морской капустой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Тунец (если кусковый) размять на кусочки. с капусты слить воду, выложить в тарелку. Томаты разрезать на половинки. Капусту смешать с заправкой. выложить на тарелку. Поверх добавить кусочки тунца.
-
Шаг 2.
Заправка: оливковое масло + горцича.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий