Салат из селедки и апельсинов

Как приготовить Салат из селедки и апельсинов за 20 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 237 ккал.
Белки: 13 г.
Жиры: 15 г.
Углеводы: 11 г.

Салат из селедки и апельсинов пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Нарезать капусту и морковь тонкой соломкой, петрушку измельчить.

  • Шаг 2.

    Разделать апельсин на сегменты без пленок, а сок второго взбить вместе с маслом, посолить и поперчить.

  • Шаг 3.

    Смешать с овощами и петрушкой и через десять минут подавать с тонкими ломтиками селедки.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-