Запеченная в молоке курица с креветками
Как приготовить Запеченная в молоке курица с креветками за 30 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 280 ккал.
Белки: 28 грамм г.
Жиры: 15 грамм г.
Углеводы: 7 грамм г.
Запеченная в молоке курица с креветками пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Разморозьте креветки очищенные.
-
Шаг 2.
Нарежьте квадратиками 3х3 см куриное филе.
-
Шаг 3.
Положите креветки и курицу в равных долях в два глиняных горшочка.
-
Шаг 4.
Залейте в равных долях молоком.
-
Шаг 5.
Добавьте перец и мяту по вкусу.
-
Шаг 6.
Поставьте в духовку на 30 минут.
-
Шаг 7.
Дайте блюду немного остыть, перед подачей посыпьте укропом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий