Куриное филе в обезжиренном йогурте и карри

Как приготовить Куриное филе в обезжиренном йогурте и карри за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 271 ккал.

Белки: 49 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 4 г.

Куриное филе в обезжиренном йогурте и карри пошаговый рецепт

Шаг 1.

Смешайте йогурт с солью, перцем и карри.
Шаг 2.

В приготовленный маринад положите куриное филе, поставьте мариноваться на 1 час в прохладное место.
Шаг 3.

Выпекайте в режиме «Выпечка» 15 минут, затем переверните другой стороной, полейте маринадом и снова подержите на режиме «Выпечка» 15 минут.