Зате — мясо, жаренное на вертеле

Как приготовить Зате — мясо, жаренное на вертеле на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

Зате — мясо, жаренное на вертелеРецепт, как приготовить Зате — мясо, жаренное на вертеле - Gotovim-Edim.ru

( 4.5 / 5 )

Кухня: Венгерская кухня
Тип рецепта: Обед
Тип: Основные блюда

Ингредиенты

Добавить в список покупок + Репчатый лук 100 г
Добавить в список покупок + Свинина 400 г
Добавить в список покупок + Арахис 80 г
Добавить в список покупок + Чеснок 3 зубчика
Добавить в список покупок + Растительное масло 30 мл
Добавить в список покупок + Молотый черный перец по вкусу
Добавить в список покупок + Соль по вкусу

Питательные вещества

Калорийность: 338 ккал.

Белки: 25 г.

Жиры: 23 г.

Углеводы: 6 г.

Зате — мясо, жаренное на вертеле пошаговый рецепт

Шаг 1.
Мясо нарезать небольшими кубиками и натереть смесью из мелко нарезанного лука, растертого чеснока, очищенного, слегка обжаренного арахиса и растительного масла. Оставить так на полчаса. Затем поперчить и посолить.
Шаг 2.
Замаринованные куски мяса насадить на вертелы, непрерывно поворачивая, обжарить со всех сторон.
Шаг 3.
Подать с рассыпчатым рисом. Отдельно можно подать рыбный или томатный соус.

Понравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.