Витаминный коктейль с мятой и клубникой

Как приготовить Витаминный коктейль с мятой и клубникой за 10 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 241 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 48 грамм г.

Витаминный коктейль с мятой и клубникой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать примятые ягоды, не ухудшив вкуса и пользы напитка.

  • Шаг 2.

    Листики мяты измельчить, банан порезать на произвольные кусочки (можно просто поломать).

  • Шаг 3.

    Все ингредиенты сложить в блендер и смешать коктейль до полностью однородного состояния.

  • Шаг 4.

    Вылить готовый коктейль в прозрачный бокал и сразу же подавать к столу, пока в нем содержится максимум витаминов и минералов.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-