Треска с тертым картофелем

Как приготовить Треска с тертым картофелем на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 613 ккал.
Белки: 32 г.
Жиры: 30 грамм г.
Углеводы: 55 г.

Треска с тертым картофелем пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Картофель натереть на мелкой терке и слегка отжать. Добавить яйца, соль, перец, мускатный орех и перемешать.

  • Шаг 2.

    Филе трески разрезать на 4 куска, посолить, поперчить и обвалять в муке.

  • Шаг 3.

    Подготовленное филе смазать с обеих сторон картофельной массой. Жарить на топленом масле по 3 минуты с каждой стороны, затем обсушить на бумажном полотенце. Подавать со свежими овощами.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-