Сыроедческие конфеты с медом и семенами

Как приготовить Сыроедческие конфеты с медом и семенами за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 467 ккал.
Белки: 13 г.
Жиры: 30 г.
Углеводы: 36 г.

Сыроедческие конфеты с медом и семенами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Семена льна, кунжут, сырые очищенные семечки подсолнуха, мак измельчаются в муку.

  • Шаг 2.

    Смешиваются с медом и бананом, чтобы получилась густая масса для лепки конфет.

  • Шаг 3.

    Лепятся конфеты.

  • Шаг 4.

    Пару часов держатся в холодильнике.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-