Салат с грейпфрутом и артишоками

Как приготовить Салат с грейпфрутом и артишоками за 25 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 322 ккал.

Белки: 7 грамм г.

Жиры: 2 г.

Углеводы: 70 г.

Салат с грейпфрутом и артишоками пошаговый рецепт

Шаг 1.

Грейпфруты и помело очищаем от кожицы и вырезаем мякоть.
Шаг 2.

Артишоки режем на 6 долек.
Шаг 3.

Салат ромен нарезаем тонкой соломкой.
Шаг 4.

Заправка для салата: смешиваем мёд, оливковое масло, оставшийся сок от грейпфрутов. Соль морская крупная и перец по вкусу.
Шаг 5.

Выкладываем все ингредиенты на тарелку: салат,грейпфруты, артишоки, помело. И заправляем нашим соусом.