Фаттуш

Как приготовить Фаттуш за 15 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 371 ккал.
Белки: 9 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 57 г.

Фаттуш пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Освободить огурец от семян.

  • Шаг 2.

    Нарезать огурец, помидоры, лук и зелень. Соединить и перемешать.

  • Шаг 3.

    Для заправки смешать уксус, масло, сок половины лимона и чеснок, пропущенный через пресс. Поджарить питу в духовке в течение пяти минут. Когда она остынет, раскрошить на мелкие кусочки.

  • Шаг 4.

    Смешать салат, заправку, питу и сумах.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-