Салат из крабов с яблоками, лимоном и зеленью

Как приготовить Салат из крабов с яблоками, лимоном и зеленью за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 198 ккал.
Белки: 29 г.
Жиры: 3 грамм г.
Углеводы: 12 г.

Салат из крабов с яблоками, лимоном и зеленью пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Промыть консервированное мясо краба и нарезать кусочками, удалив хрящи.

  • Шаг 2.

    Сладкие яблоки нарезать ломтиками, удалив сердцевины.

  • Шаг 3.

    Половину лимона очистить от кожицы и пленок и нарезать маленькими кусочками.

  • Шаг 4.

    Листья салата промыть, обсушить и нашинковать.

  • Шаг 5.

    Соединить мясо краба с яблоками, лимоном и листьями салата. Перемешать смесь, посолить, поперчить и заправить йогуртовым соусом. Добавить немного сахара.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-