Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца

Как приготовить Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 143 ккал.
Белки: 1 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 9 г.

Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разрежьте фенхель вдоль пополам и тонко нашинкуйте. Переложите в миску и смешайте с лимонным соком.

  • Шаг 2.

    Острым ножом очистите апельсины и аккуратно вырежьте сегменты. Переложите к фенхелю.

  • Шаг 3.

    Добавьте маслины и оливковое масло. Посолите, поперчите и посыпьте небольшим количеством хлопьев красного перца. Перемешайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-