Паста с тофу и оливками
Как приготовить Паста с тофу и оливками за 20 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 641 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 26 г.
Углеводы: 80 г.
Паста с тофу и оливками пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В глубокой сковороде разогреть масло.
-
Шаг 2.
Добавить специи и мелко нарезанный чеснок, обжарить несколько секунд.
-
Шаг 3.
Нашинковать лук, добавить к чесноку, обжарить.
-
Шаг 4.
Нарезать тофу кубиками, нарезать оливки, добавить все в сковороду, обжарить несколько минут.
-
Шаг 5.
Отварить макароны.
-
Шаг 6.
Все соединить.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий