Паровая рыба с креветками

Как приготовить Паровая рыба с креветками за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 383 ккал.

Белки: 56 г.

Жиры: 13 г.

Углеводы: 33 грамм г.

Паровая рыба с креветками пошаговый рецепт

Шаг 1.

Креветки разморозить, очистить, крупно нарезать и замариновать минут на 15 в смеси соевого соуса, имбиря и тертого чеснока.
Шаг 2.

Филе рыбы нарезать порционными кусками и тоже замариновать на 15 минут в соевом соусе, отдельно от креветок.
Шаг 3.

Отделить капустные листы, срезать толстую прожилку и положить на толстый край листа сначала рыбное филе, затем немного креветок, свернуть как голубец.
Шаг 4.

Уложить рыбу в пароварку, чтобы голубчики не касались друг друга.
Шаг 5.

Готовить не более 10 минут.
Шаг 6.

Подавать со сладким чили соусом.