Овощной гуляш с паприкой

Как приготовить Овощной гуляш с паприкой за 40 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 216 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 37 г.

Овощной гуляш с паприкой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Нарезаем картофель кубиками.

  • Шаг 2.

    Нарезаем лук и чеснок мелкимки кубиками.

  • Шаг 3.

    Морковь режем брусочками,так чтобы каждый брусочек был примерно 2,5 см длиной.

  • Шаг 4.

    Цветную капусту отделяем в местах ответвления соцветий.

  • Шаг 5.

    В кастрюле нагреваем растительное масло, в нем обжариваем лук и чеснок 5 минут.

  • Шаг 6.

    Далее добавляем паприку, картофель, морковь и цветную капусту.

  • Шаг 7.

    Через пару минут добавляем соль, перец по вкусу и томаты (можно консервированые в собственном соку), мелко нарезанные.

  • Шаг 8.

    Если мало сока, то можно добавить овощной бульон.

  • Шаг 9.

    Накрываем крышкой и оставляем томиться до готовности (примерно 20–25 минут).

  • Шаг 10.

    Для загущения добавить 2 столовых ложки муки за 5–10 минут до конца.

Посмотреть похожие рецепты

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-