Омлет с помидорами и красным луком

Как приготовить Омлет с помидорами и красным луком за 25 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 223 ккал.

Белки: 9 г.

Жиры: 17 г.

Углеводы: 7 г.

Омлет с помидорами и красным луком пошаговый рецепт

Шаг 1.

Красный лук порезать тонкими полукольцами и обжаривать на слабом огне, в маленьком кол-ве оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2.

Помидоры черри порезать пополам и взбить вместе с солью в блендере.
Шаг 3.

Яйца взбить с молоком вилкой или венчиком.
Шаг 4.

Влить в обжаренный лук сначала взбитые яйца,а затем помидорный микс.
Шаг 5.

Готовить на среднем огне под крышкой минут 15–20 (или до готовности).
Шаг 6.

При подаче можно посыпать свежей зеленью.