Омлет из желтков

Как приготовить Омлет из желтков за 15 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 158 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 14 грамм г.
Углеводы: 0 г.

Омлет из желтков пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Отделить яйцо куриное от белка, оставить только желток.

  • Шаг 2.

    Перемешать все ингридиенты (желток, базилик, петрушку). Добавить щепотку соли.

  • Шаг 3.

    Вылить все это на раскаленную сковородку, не заливая маслом!Жарить 4 минуты, затем перевернуть. Можно кушать! Приятного аппетита:3

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-