Низкокалорийный завтрак

Как приготовить Низкокалорийный завтрак за 10 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 292 ккал.
Белки: 20 г.
Жиры: 21 г.
Углеводы: 3 г.

Низкокалорийный завтрак пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Яйцо сварить вкрутую. Сыр и помидоры порезать.

  • Шаг 2.

    Смешать ингредиенты.

  • Шаг 3.

    Посолить по вкусу.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-