Низкокалорийный оливье

Как приготовить Низкокалорийный оливье за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 144 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 16 грамм г.

Низкокалорийный оливье пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Капусту нашинковать.

  • Шаг 2.

    Огурцы порезать кубиками.

  • Шаг 3.

    Измельчить лук.

  • Шаг 4.

    Сделать соус (почти майонез), смешав сметану, горчицу, уксус, перец, соевый соус.

  • Шаг 5.

    Перемешать ингредиенты, заправить соусом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-