Мокко-овсянка в банке
Как приготовить Мокко-овсянка в банке за 10 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 212 ккал.
Белки: 9 г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 29 г.
Мокко-овсянка в банке пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В банку добавляем овсянку, (кокосовое) молоко, йогурт, мёд, какао-порошок и растворимый кофе (разведённый в 1 столовой ложке горячей воды).
-
Шаг 2.
Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются.
-
Шаг 3.
Затем просто ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий