Куриные маффины

Как приготовить Куриные маффины за 50 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 233 ккал.
Белки: 30 г.
Жиры: 7 грамм г.
Углеводы: 11 г.

Куриные маффины пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Филе помыть, морковь, лук, чеснок почистить. Все порезать. Все ингредиенты прокрутить через мясорубку.

  • Шаг 2.

    Добавить соль, перец, крахмал, отруби, петрушку, укроп, паприку. Вымешать тесто. Разложить по формочкам.

  • Шаг 3.

    Сверху положить по маленькой пластинке сыра.

  • Шаг 4.

    Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов, минут 30-40. Подавать горячими.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-