Крабовое мясо в горшочках с лимоном

Как приготовить Крабовое мясо в горшочках с лимоном за 10 мин. на 8 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 318 ккал.
Белки: 3 г.
Жиры: 31 г.
Углеводы: 5 г.

Крабовое мясо в горшочках с лимоном пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Смешайте крабовое мясо, кайенский перец, лимонный сок и цедру лимона.

  • Шаг 2.

    Хорошенько приправьте. Выложите полученную смесь в 8 маленьких керамических формочек или 1 большую керамическую форму.

  • Шаг 3.

    Растопите масло и полейте им крабовое мясо, пока оно не будет покрыто пленкой.

  • Шаг 4.

    Сверху по желанию украсьте листком петрушки. Охладите в холодильнике.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-