Кефирный гаспачо

Как приготовить Кефирный гаспачо за 20 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Кефирный гаспачо пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Овощи нарезать мелко (лук с зеленью и чесноком можно потолочь для испускания оными сока).

  • Шаг 2.

    Добавить огурцы, нарезанные мелкими кубиками.

  • Шаг 3.

    Крупный сочный помидор сблендеровать (любители могут добавить сладкий перец туда же).

  • Шаг 4.

    Лук с чесноком, зеленью залить сильно охлажденным кефиром.

  • Шаг 5.

    Добавить помидорную массу. Слегка перемешать. Добавить хорошего оливкового масла и зиру.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-