Кашка с черникой и грушей

Как приготовить Кашка с черникой и грушей за 15 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 378 ккал.
Белки: 24 г.
Жиры: 7 г.
Углеводы: 59 г.

Кашка с черникой и грушей пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Натереть грушу на мелкой терке, добавить овсянку, половину йогурта и молока и все хорошенько перемешать.

  • Шаг 2.

    Минут на 5-10 оставить настояться, чтобы все ингредиенты пропитались йогуртом.

  • Шаг 3.

    Как только пройдет время, можно немного подлить молока или воды, чтобы каша была не такой густой.

  • Шаг 4.

    Добавить ягод и немного тыквенных семян – идеальный завтрак готов!

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-