Капуста брокколи с чесноком и лиммоным соком

Как приготовить Капуста брокколи с чесноком и лиммоным соком за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 41 ккал.
Белки: 4 грамм г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 7 г.

Капуста брокколи с чесноком и лиммоным соком пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Варить капусту брокколи в кипящей воде 10 минут, затем слить воду и поставить остужаться.

  • Шаг 2.

    Как только капуста остынет, покрошить ее руками в салатницу.

  • Шаг 3.

    Выдавить чеснок и заправить перцем солью и лимонным соком.

  • Шаг 4.

    Все перемешать и дать постоять минут 5.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-