Холодный суп из манго к завтраку
Как приготовить Холодный суп из манго к завтраку за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 579 ккал.
Белки: 14 г.
Жиры: 25 г.
Углеводы: 68 г.
Холодный суп из манго к завтраку пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Порезать кубиками манго, банан, апельсин, взбить в блендере.
-
Шаг 2.
Отдельно взбить крупную сочную курагу с миндалем и водой и медом до однородной массы.
-
Шаг 3.
Добавить пару капель ванильной эссенции, главное — не переусердствовать, иначе будет горчить.
-
Шаг 4.
Все перемешать и подавать к завтраку.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий