Женщине помогли похудеть...насмешки сына

Каждая женщина решается на похудение ввиду различных причин. А вот Шоне Харшман в этом помогли насмешки сына.

После рождения детей Шона увлеклась жарены и сладким, в результате чего ее вес составил сто тридцать шесть килограммов. Однако после того, как ее пристыдил ребенок, Шона решила взяться за похудение.

За свой вес американке было стыдно всегда, однако она не находила хорошего стимула для его коррекции. После первой беременности она вообще перестала следить за весом и позволила себе употребление любой пищи. Шона призналась, что каждый день ела преимущественно фастфуд, а овощи и фрукты в ее рационе были редкими гостями. После того, как маленький ребенок назвал мать толстой, Шона отдернула его, однако сама задумалась. На тот момент она уже страдала от проблем со здоровьем, суставы болели, а также появилась неприятная отдышка.

Шона обратилась к хирургам, которые помогли ей уменьшить желудок. Таким образом ей удалось избавиться от тридцати килограммов. Постепенно американка пришла к правильному питанию и начала экспериментировать с диетами. Затем она отправилась в спортзал, где начала заниматься силовыми и кардиотренировками.

Поначалу выдержки американки хватало на десять минут, однако со временем она увеличила продолжительность занятий в несколько раз. Прогресс и отметка на весах вдохновляли Шону на новые свершения. Сейчас она утверждает, что довольна своим отражением в зеркале, а друзья и близкие поддерживают женщину.