Готовим вкусные конфеты из сухофруктов
Если вы жить не можете без сладкого, но беспокоитесь о фигуре, приготовьте вкусные конфеты из сухофруктов. Вы можете наслаждаться лакомством и не беспокоиться о фигуре.
Вам потребуется:
15 фиников (выбирайте плоды без косточек)
15 сушеных абрикосов
50 гр миндаля или фундука
50 гр грецких орехов
30 гр меда
30 мл свежевыжатого лимонного сока
50 гр какао-порошка
30 гр кокосовой стружки.
Последовательность действий:
1. Орехи, финики, абрикосы, мед, лимонный сок и 30 гр какао перебейте в блендере.
2. Скатайте из полученной смеси шарики, затем обваляйте их в какао-порошке и кокосовой стружке.
3. Поставьте блюдо с конфетами в холодильник на пару часов. После этого их можно подавать к столу. Лакомство нужно постоянно хранить в холодильнике, чтобы оно не теряло формы.
Популярные статьи, рекомендуем:
Возможно Вас заинтересует
