Как Екатерина Скулкина похудела на 11 килограммов

Участница комедийного шоу «Comedy Woman» Екатерина Скулкина шокировала публику – ей удалось похудеть на одиннадцать килограммов. Женщина рассказала поклонникам, как ей это удалось.

Скулкина рассказывает, что страдала от лишнего веса еще с детства. Но три года назад она решилась на похудение. Заметьте, актриса не ставила цель похудеть за пару дней или месяцев! Екатерина полностью пересмотрела свой рацион и внесла в него кардинальные изменения. Такой подход помог ей избавиться от тридцати килограммов. А недавно Екатерина начала заниматься спортом и обнаружила интересный факт – за пару недель у нее ушло одиннадцать килограммов!

Женщина советует всем худеющим забыть о чудо-средствах вроде таблеток или пластырей от целлюлита. Сама она не прибегала к таким радикальным методам и в их эффективности не уверена. Екатерина придерживается пятиразового питания. От сладкого и мучного она отказалась. Теперь женщина налегает на супы, рыбу, овощи и фрукты. Помимо занятий в спортзале актриса посещает массажиста, делает контрастный душ и обертывания. Она сокрушается, что раньше не решилась на похудение, ведь это такое прекрасное чувство, когда ощущаешь легкость, а телу ничто не мешает нормально функционировать.