Зеленая фасоль с заправкой из йогурта и тахини

Как приготовить Зеленая фасоль с заправкой из йогурта и тахини на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 119 ккал.

Белки: 5 г.

Жиры: 7 г.

Углеводы: 5 г.

Зеленая фасоль с заправкой из йогурта и тахини пошаговый рецепт

Шаг 1.

В небольшой миске смешайте тахини, лимонный сок, греческий йогурт и измельченный чеснок. Добавьте немного оливкового масла или воды до нужной вам консистенции.
Шаг 2.

Доведите до кипения подсоленную воду в кастрюле и отварите фасоль до мягкости примерно 4-5 минут, не давая потерять цвет.
Шаг 3.

Переложите фасоль на тарелки, сверху полейте соусом.