Запеканка рыбная
Как приготовить Запеканка рыбная за 30 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 522 ккал.
Белки: 47 г.
Жиры: 36 грамм г.
Углеводы: 1 г.
Запеканка рыбная пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Филе пропустить через мясорубку, сыр натереть на мелкой терке. Фарш смешать с сыром, 1 столовой ложкой сливочного масла, соком лимона, посолить, поперчить.
-
Шаг 2.
Выложить всю массу на смазанную маслом сковороду и запечь в духовке.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий