Запеканка рыбная

Как приготовить Запеканка рыбная за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 522 ккал.
Белки: 47 г.
Жиры: 36 грамм г.
Углеводы: 1 г.

Запеканка рыбная пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Филе пропустить через мясорубку, сыр натереть на мелкой терке. Фарш смешать с сыром, 1 столовой ложкой сливочного масла, соком лимона, посолить, поперчить.

  • Шаг 2.

    Выложить всю массу на смазанную маслом сковороду и запечь в духовке.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-