Запеченный в бумаге лосось с зеленым горошком
Как приготовить Запеченный в бумаге лосось с зеленым горошком на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 403 ккал.
Белки: 41 г.
Жиры: 22 г.
Углеводы: 6 г.
Запеченный в бумаге лосось с зеленым горошком пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Разогрейте духовку до 220 градусов.
-
Шаг 2.
Положите каждый кусок рыбы на вырезанный из пергамента круг (30 см).
-
Шаг 3.
Сверху положите по ложке горошка, посыпьте измельченным чесноком, сбрызните лимонным соком и оливковым маслом.
-
Шаг 4.
Закрепите края бумаги, завернув рыбу в конверт. Переложите на противень.
-
Шаг 5.
Запекайте примерно 15 минут до готовности.
-
Шаг 6.
Выложите рыбы на тарелки и слегка приоткройте бумагу, надрезав сверху крестом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий