Яичные маффины
Как приготовить Яичные маффины за 40 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 139 ккал.
Белки: 10 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 1 г.
Яичные маффины пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Духовку разогреть до 200 градусов. Взбить яйца с молоком, посолить, поперчить.
-
Шаг 2.
Мелко порубить шпинат, петрушку, фету. Помидоры нарезать пополам. Добавить в яичную смесь. Тщательно перемешать.
-
Шаг 3.
Налить в форму для запекания массу. Выпекать 20–25 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий