Вегетарианская паста с цукини и мятой
Как приготовить Вегетарианская паста с цукини и мятой за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 355 ккал.
Белки: 11 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 73 г.
Вегетарианская паста с цукини и мятой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Пасту отварить до состояния аль денте.
-
Шаг 2.
Цукини нарезать тонкими полосками и обжарить с мелко нарубленным чесноком 5 минут.
-
Шаг 3.
Добавить порубленную мяту, соль, перец и немного воды. Потушить еще 3–4 минуты.
-
Шаг 4.
Выложить пасту на сковороду к цукини и хорошо перемешать.
-
Шаг 5.
Подавать, посыпав тертым пармезаном.
-
Шаг 6.
По желанию пармезан можно заменить на панировочные сухари, предварительно подогретые с 1-2 ложками оливкового масла.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий