Веганский пирог из белой фасоли

Как приготовить Веганский пирог из белой фасоли за 45 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 176 ккал.
Белки: 6 грамм г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 34 г.

Веганский пирог из белой фасоли пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Фасоль (или нут) замочить на ночь и отварить до готовности. Немного остудить.

  • Шаг 2.

    Разогреть духовку до 180 С.

  • Шаг 3.

    Соединить все ингредиенты и измельчить в блендере. Яблоко можно использовать тертое (1 шт). А ванильную соль заменить на соль и ванилин.

  • Шаг 4.

    Застелить противень пекарской бумагой, ровным слоем выложить тесто.

  • Шаг 5.

    Выпекать 30 минут.

  • Шаг 6.

    Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-