Тропическая овсянка в банке

Как приготовить Тропическая овсянка в банке за 40 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 466 ккал.

Белки: 12 г.

Жиры: 12 г.

Углеводы: 78 г.

Тропическая овсянка в банке пошаговый рецепт

Шаг 1.

В кастрюлю добавить овсяные хлопья, молоко и воду (можно добавить сок из-под манго и ананасов, вместо воды), довести до кипения, варить 5 минут, добавить корицу и ванилин. Перемешать, снять с огня.
Шаг 2.

Манго нарезать кубиками, часть добавить в овсянку. Ананасы нарезать кубиками и все добавить в овсянку, засыпать кокосовую стружку. Перемешать, переложить в банку, плотно закрыть крышку. Дать настояться в течение 10 минут.
Шаг 3.

Мед и кусочки манго подаются отдельно.