Суп-пюре из консервированной кукурузы

Как приготовить Суп-пюре из консервированной кукурузы за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 345 ккал.

Белки: 7 г.

Жиры: 24 г.

Углеводы: 24 г.

Суп-пюре из консервированной кукурузы пошаговый рецепт

Шаг 1.

Кукурузу пропустить через мясорубку, положить в кастрюлю, добавить 3 стакана воды и вскипятить.
Шаг 2.

Отдельно слегка поджарить муку с 2 столовыми ложками масла, развести ее горячим молоком, вскипятить и, смешав с кукурузой, варить 15-20 минут.
Шаг 3.

Суп протереть сквозь сито, прогреть, посолить и заправить маслом. К супу подать гренки или кукурузные хлопья.