Шпинат с яйцом
Как приготовить Шпинат с яйцом за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 127 ккал.
Белки: 8 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 3 г.
Шпинат с яйцом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Шпинат отварить, отжать, смешать с обжаренным луком, посолить и посыпать перцем.
-
Шаг 2.
Выложить шпинат на сковородку, залить яйцом, перемешанным с рубленной зеленью. Запечь.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий