Самый зеленый в мире смузи

Как приготовить Самый зеленый в мире смузи за 10 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Самый зеленый в мире смузи пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Выжмите сок из лайма любым доступным способом.

  • Шаг 2.

    Авокадо очистите от кожуры и крупно нарежьте. Сразу залейте соком лайма, чтобы избежать почернения.

  • Шаг 3.

    Грушу обрабатывайте в зависимости от ее мягкости. 1 правило— груша должна быть зеленой.

  • Шаг 4.

    Если груша очень спелая и мягкая, удалите семена и поместите вместе с авокадо в миксер, нарезав на средние куски.

  • Шаг 5.

    Если груша крепкая, переходим к следующему шагу. Выжмите сок из груши, яблок и сельдерея.

  • Шаг 6.

    Кусок дыни (можно пропустить, если не оказалось дыни под рукой) очистите от кожуры и нарежьтесредними кусками.

  • Шаг 7.

    Все это вместе с листьями базилика пробейте в блендере 5 минут до однородного состояния.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-