Салат с фруктами

Как приготовить Салат с фруктами за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 172 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 34 г.

Салат с фруктами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Для соуса смешать в блендере свежевыжатый сок апельсина, оливковое масло и мяту. Листья салатного микса заправить соусом.

  • Шаг 2.

    Яблоко нарезать тонкой соломкой, клубнику и физалис - дольками. Разобрать половину апельсина на дольки, очистить их от белых прожилок.

  • Шаг 3.

    Смешать фрукты с листьями и выложить на блюдо.Украсить готовый салат цедрой апельсина.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-