Салат из тунца с лисичками
Как приготовить Салат из тунца с лисичками за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 531 ккал.
Белки: 63 г.
Жиры: 22 г.
Углеводы: 2 г.
Салат из тунца с лисичками пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Шпинат пассеруйте.
-
Шаг 2.
Филе тунца разомните.
-
Шаг 3.
Лисички отварить в подсоленной воде и обжарить на оливковом масле.
-
Шаг 4.
Соединить рыбу, грибы и шпинат. Заправить салат маслом. Посолить.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий