Салат из шпината с пармезаном

Как приготовить Салат из шпината с пармезаном за 10 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 194 ккал.

Белки: 9 г.

Жиры: 10 г.

Углеводы: 14 г.

Салат из шпината с пармезаном пошаговый рецепт

Шаг 1.

В глубокую посуду кладем нарезанные кусочки вяленых томатов. Сбрызгиваем томаты бальзамиком и оливковым маслом, добавляем соль и перец по вкусу.
Шаг 2.

Далее рвем руками листья шпината и смешиваем с содержимым. Вилкой делаем насечки на огурцах — так они лучше впитают сок. Режем на крупные куски и перекладываем в миску.
Шаг 3.

Далее сбрызгиваем соком половики лимона, посыпаем обжаренными на сковородке орехами и пармезаном.