Салат из куриных сердец с зеленой фасолью и оливками

Как приготовить Салат из куриных сердец с зеленой фасолью и оливками за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 508 ккал.
Белки: 38 г.
Жиры: 31 г.
Углеводы: 21 г.

Салат из куриных сердец с зеленой фасолью и оливками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Куриные сердца вымыть, удалить кровь, нарезать кружочками и обжарить до готовности.

  • Шаг 2.

    Лук нарезать полукольцами и пассеровать.

  • Шаг 3.

    Стручковую фасоль варить 2 минуты в кипящей воде, остудить и нарезать.

  • Шаг 4.

    Оливки зеленые (без косточек) порезать кружочками.

  • Шаг 5.

    Все ингредиенты смешать, заправить соевым соусом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-