Салат из белой фасоли и тунца

Как приготовить Салат из белой фасоли и тунца на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 405 ккал.

Белки: 38 г.

Жиры: 8 г.

Углеводы: 40 г.

Салат из белой фасоли и тунца пошаговый рецепт

Шаг 1.

Переложите мелко нарезанный красный лук в миску и сбрызните лимонный соком. Перемешайте.
Шаг 2.

Переложите тунца в миску, предварительно слив из него масло. Добавьте фасоль, слив из нее жидкость, и аккуратно перемешайте.
Шаг 3.

Добавьте лук, натертую на терке цедру лимона и оставшийся выжатый сок, мяту, хлопья красного перца, черный перец и соль. Сбрызните оливковым маслом и снова перемешайте.
Шаг 4.

Охладите перед подачей.