Рыба запеченная с апельсином
Как приготовить Рыба запеченная с апельсином за 80 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
- 80 мин.
- 5продукт.
- 2порц.
- 1170
- Добавить закладку
- Распечать рецепт
- Добавить фото
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 543 ккал.
Белки: 46 г.
Жиры: 35 г.
Углеводы: 9 г.
Рыба запеченная с апельсином пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Рыбу порезать на порционные кусочки, посолить, поперчить, сложить в емкость.
-
Шаг 2.
Приготовить маринад: майонез хорошо взбить с соком апельсина, залить рыбу, аккуратно перемешать и оставить на час мариноваться.
-
Шаг 3.
Выложить на фольгу, запекать в разогретой духовке 180 С 15 минут.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий