Пюре из гороха или чечевицы

Как приготовить Пюре из гороха или чечевицы на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 242 ккал.

Белки: 10 г.

Жиры: 10 грамм г.

Углеводы: 29 г.

Пюре из гороха или чечевицы пошаговый рецепт

Шаг 1.

Горох или чечевицу перебрать, промыть и затем сварить на слабом огне. Когда горох или чечевица сварится, оставшуюся воду слить, положить соль, после чего горох или чечевицу размешать и пропустить через мясорубку или протереть сквозь сито.
Шаг 2.

Затем добавить мелко нарубленный и поджаренный на масле лук и снова хорошо перемешать.