Морские гребешки на пару

Как приготовить Морские гребешки на пару за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 344 ккал.

Белки: 36 г.

Жиры: 19 грамм г.

Углеводы: 10 г.

Морские гребешки на пару пошаговый рецепт

Шаг 1.

Мелко нарезать зеленый лук и перец чили.
Шаг 2.

Смешать соевый соус, кунжутное масло, сок лайма, мед и рубленую кинзу.
Шаг 3.

В соус добавить лук и перец чили, перемешать.
Шаг 4.

16 морских гребешков поместить в пароварку на лист пергамента, посолить их соусом и готовить 5 мин.