Морская форель со спаржей и лимонами, жаренными на гриле

Как приготовить Морская форель со спаржей и лимонами, жаренными на гриле за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 466 ккал.

Белки: 42 г.

Жиры: 29 г.

Углеводы: 8 г.

Морская форель со спаржей и лимонами, жаренными на гриле пошаговый рецепт

Шаг 1.

Смешать половину оливкового масла с паприкой, солью, перцем и кумином. Смазать этой смесью стейки из форели (их должно получится 4 штуки по 200 грамм каждый). Лимоны нарезать пополам. Спаржу почистить, опустить в кипящую воду и варить 2 минуты, опустить в ледяную воду. Стейки жарить на гриле до готовности. Лимоны жарить на гриле, срезом вниз. Спаржу сбрызнуть оливковым маслом и обжарить на гриле.