Мини поп-корн из амаранта с медом и молоком

Как приготовить Мини поп-корн из амаранта с медом и молоком за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 413 ккал.
Белки: 11 г.
Жиры: 14 г.
Углеводы: 60 г.

Мини поп-корн из амаранта с медом и молоком пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Раскалить сковородку до горячего состояния .

  • Шаг 2.

    Бумажной салфеткой (смоченной в масле), слегка протереть дно сковороды. Если сковорода с антипригарным покрытием, то можно обойтись и без салфетки.

  • Шаг 3.

    Брать крупу небольшими порциями и высыпать в сковороду. Затем энергично помешивать зерна до полного их взрывания. Такие же манипуляции произвести с остальным зерном.

  • Шаг 4.

    В миске смешать поп-корн, мед по вкусу и добавить молоко до желаемой консистенции.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-